ruの日記

今日は鳳来でボルダーをしました。
おとといの夜から昨日までAが来ていて、睡眠時間が短くて、昨日の夜は10時には寝ていたと思うんだけど、今日は起きたら昼の12時を過ぎていました。

で、鳳来に着いたのは2時頃。岩小屋ボルダーで初/二段をやりました。
これをやるのはすごく久しぶりで、去年の夏に一度やって以来でした。
で、久しぶりにやってみたら、前よりは良い感じだったのですが、最後のムーブが出来ない。
途中からやっても抜けれなかったです。でも、前はもっと下までしか行けなかったからまあいいか。
久々に鳳来でボルダーをやって思ったのは、足がうまく拾えていない。人工壁登りになっているんだなーと思いました。ルートだとボルダーに比べて適当な足使いでも登れちゃうから、気にならなかったけど、ボルダーだとそういうのが分かるなーと思いました。
でも、まあまあ良い感じで、登れるのかもしれないなーと思ったので、またやりたいです。

そして、今からY田君とK川さんの送別会です。人がいなくなっていくのはさびしいけど、行った先でも元気でやっていって欲しいです。

そろそろ行こうかな。飲み過ぎないようにしないと・・・。

今日はN木さん、N村さん、M上さんと鳳来・鬼石に行きました。

今日は前回に引き続き「ジェットシューター」(5.12c)を登ろうと思っていて、登れると良いなーと思っていました。
まずはいつも通り入門でアップしようと思ったら、やっている人がいたので留年でアップしたら、すごく腕が張ってしまってテンション。ちょっとショックでした。やっぱりアップはもうちょっと易しいのからやらないと。

そのあとジェットシューターをやってみたら半分ぐらいから上は各駅停車。こんなんじゃ登れなさそうだなーと思って、やっぱり今日は駄目かもしれない・・・と思いました。
でも、もう一度やってみたらなぜかあっさり登れてしまいました。
まだ駄目そうだと思っていたのに結構楽に登れたので、嬉しかったけどちょっと不思議な感じでした。4回目で、わりと少ない回数で登れたので良かったです。

その後は久しぶりに猫杓を1回やりました。すごく迷いながら登っていて、結局最後のところで落ちちゃったんですが、あんだけ迷ってあそこまで行けたらから良かったのかなーと思います。
最近肩を痛めたりしていまいちだったけど、調子が戻ってきたのかなーという感じがします。
次回からはメインウォールのルートをやっていこうと思います。楽しみだなあ。

N木さんは今日は調子よく登れて、「やっと戻ってきた」と言っていたし、N村さん・M上さんは猫杓をやっていてもうちょいで登れそうだったし、今日は良い日だったかなーと思います。
あと、N木さんはとっても面白くて、また一緒に登りたいと思いました。

下りは結構良いペースで降りて、汗をかいたので川で泳いだけど、ちょっと寒かったです。これで泳ぎおさめかなあ。

夜はハケが来て、飲みました。疲れていたからかあんまり飲めなかったけど、色々話をして面白かったです。

写真は猫杓を登るM上さん。

今日は休みだったけど、雨だったので外には行かれませんでした。
そしたら、たまには違うジムに行こうという話しになって、7人でBigRock静岡に行くことに。

行くのは昼からだったので、午前中は高校生大会を見に行きました。
進行は結構時間がかかって、結局女子トップロープ・男子リード予選しか見れませんでした。
女子リードと男子リードの決勝が見たかったんだけど。
あとから結果を聞いたらちょっと意外な順位でした。今回は女子リードと男子リードの決勝はN木さんが作ったんだけど、それもあるのかなあ?いつも僕が作るルートだと僕が作るようなルートが得意な人が有利になるのかも。そういう意味では色々な人が作った方が良いんだろうな。

BigRockには2時過ぎに着きました。あまり混んでなくてよかったです。
11aと11cでアップしてからルーフクラック(12aぐらい?)をやってみました。そしたら最後から3本目のヌンチャクの辺りで落ちてしまいました。もうちょいだったから悔しかったです。
そのあとはしばらくスラブのボルダーをやって、12cを3回目で登って、N木さんの12cは２回やって登れなくて、そのあとにもう一度ルーフクラックをやったら登れました。クラックはジャミングが割としっかり効いている感じがして登れたので嬉しかったです。

最後はまたスラブのボルダー。
なんだかスラブとクラックがメインで、小川山に行ったみたいでした。みんなで他のジムに行って登るのも楽しいなーと思いました。

あと、イボルブのレイブを履いてみたら結構良さそうでした。いま履いてるモカシムが駄目になったら、レイブにしようかなあ・・・。

写真は男子リード予選のUっちー。

今日は雨だったので鳳来には行きませんでした。ジェットシューターやりたかったんだけど。

昼間は本棚とか収納を片付けたり、ロープを洗ったり。これでもう手が黒くならないかなあ?

で、夜はBigRock静岡か是空のどちらかに行こうと思ったのですが、最近ボルダー力が足りない感じていて、ボルダーをやろうと思ったので、是空に行きました。

今日はなぜかいつもうちのジムに来ている人が多くて、というか、殆どはうちのジムにも来る人でした。
D知さんにいろいろ課題を教えてもらったり、他の人達が登っているところに混ぜてもらったりと、楽しく登れました。でも、ちょっと関節が痛いなあ。指関節の稼動範囲も狭くなってるし、気を付けないと。
D知さんに教えてもらった長い課題はとても面白かったけど、登れなかったです。次に行ったら登りたいな。

今日は久しぶりに鳳来・鬼岩に行きました。
で、「卒業」(5.12b)をやってみたら、フラッシュできました。とても嬉しかったです。
その後「ジェットシューター」(5.12c)を2回やったけど登れず。アンダーが多くて体勢で登る感じでおもしろかったです。
暗くてホールドが見えないし、ぬめっちゃって、天気が良い時にやりたいと思いました。
次回は登ってしまいたいです。
最後に「アフターザレイン」(5.12a)を再登して終了。

久々に鬼まで歩いて疲れたし、雨が降ってしまったりもしたんですが、楽しかったです。

昨日の午前中に健康診断を受けました。
そして、今日結果が届きました。早いです。

去年の数値と並べてあるのですが、去年よりも
身長が7mm伸びて
体重が2.1kg増えて
体脂肪率が0.3%増えて
血圧がちょっと下がって
中性脂肪が倍ぐらいに増えて(大丈夫なんだろうか?)
いました。
あとは去年と大体同じような感じ。

それから、去年も言われたけど、塩分を取り過ぎみたいです。食事が悪いのかなあ?
あと、運動不足だって。うーん、運動不足なのかなあ・・・？

まあ、とりあえずは健康なようで良かったです。

日曜の夜に仕事が終わってからY那嶺さんと小川山に行きました。
小川山には2時ごろに着いて、着いたらすぐ寝て、8時30分頃起床。

起きてすぐにトイレに行って、車の方に戻ろうと思ったら、駐車場で転んでしまいました。
起きたばっかりで寝ぼけてて、コンタクトを入れてなかったから目も良く見えていなかったんですが、「転ぶかも」と思った瞬間に転んでいました。1回転した感じになって、すごく痛かったです。左手と左ひじと左ひざの外側を打って、痛かったです。手のひらは切れるし、砂利が入るしで、痛くてしばらく動けなかったです。
でも、痛かったことよりも、転んだのを知らない人に見られて「大丈夫ですかー？」と聞かれた事の方が恥ずかくて辛かったです。

そして支度をしてから親指岩へ行きました。
今回はクレイジージャムをやろうと思っていて、ゴールデンウィークにやった時はまだまだ登れる感じではなかったけど、とりあえずリードしてみなくちゃなあと思っていました。

まずはレイバックでアップ。大分楽に登れるようになっていました。セットはまだぎこちない感じもするけど。
で、次にクレイジージャム。1回目は核心に入ってテンションしてしまって、その後もオフィズスを抜けるまでに2回テンション。けっこう難しいなーと思ったけど、あんまり恐怖感もなかったし、リードは不安だったけど、平気だなーと思いました。

2回目はすごく安定して登れていて、かなり良い感じだなーと思って、核心に入ってカムをセットしてクリップしようと思ったら・・・あれ？ロープが来ない。下の方でロープがクラックにはまってスタックしているみたいです。思いっきり引っ張ったりしてクリップはしたものの、全くロープが来ないから登り続けられませんでした。クライムダウンしようかとも思ったけど、降りるにもロープが突っ張っちゃって降りられません。仕方ないからテンションして、降ろしてもらおうと思ったら降りれない。カムを外しながらクライムダウン？それは嫌だと思って、引っ張ったり色々していたら少しロープが出るようになって、降りていって下部のカムにヌンチャクを連結して長くしたりして、また登りました。そしたら核心もしっかり出来てしまいました。すごく悔しかったです。ちゃんとロープの流れを考えないといけないんだなあ。

そして3回目に登れました。3回目は疲れてしまって登れなくなっちゃうんじゃないかと心配でしたが、登れてよかったです。かなり楽に登れたから、うまくなってきたのかなと思って、すごく嬉しかったです。
それに登り終わったら平らで景色が良いはやっぱり良いなーと思いました。

今回は成長できたのかなと思って嬉しかったです。あと、リードとトップロープは全然違うから、自分の実力だと危ないというルートじゃなかったらどんどんリードしなきゃ駄目なんだなーと思いました。

手帳を無くしたかと思いました。結局あったんだけど、探してもなかなか見つからないから焦りました。
無くして困るものが入っている訳ではないし、見られて困るようなことが書いてあるわけでもなく、手帳を見ないと予定が分からないわけでもないんですが、住所録が無くなると困ります。
いろんな人の住所や電話番号が入ってるから悪い人に拾われて悪用されたりしたら困るし(そんなことは無いだろうけど)、これが無いと住所がぜんぜん分からなくなってしまいます。
電話番号は携帯電話に登録してあるから良いんだけど、住所は他に控えてないので、全く分からなくなってしまいます。手帳が無いと実家の住所すら分かりません。手帳を無くさないように気をつけなきゃいけないけど、とりあえず住所録の控えを作っておかないとなーと思いました。